Preskoči na informacije o izdelku
Digitalna pametna kolebnica z HD zaslonom | ROPENETIC
Znižana cena
€7,99 EUR
Redna cena
€20,99 EUR
Varna dostava
Enostavna vračila
Digitalna pametna kolebnica ROPENETIC z HD zaslonom - revolucija v fitnesu
🔥 Hitrejše kurjenje maščob kot 30 minut teka Samo 10 minut skakanja je enakovredno 30 minutam teka ali plavanja, kar naredi vsako vadbo bolj učinkovito. Večja poraba kalorij v krajšem času za maksimalne rezultate.
KLJUČNE PREDNOSTI:
🔥 Hitrejše kurjenje maščob - 10 min = 30 min teka
🕒 Prihranek časa - intenzivne, hitre vadbe
🏋️ Krepitev mišic - z vsakim skokom
🌍 Vadba kjerkoli - doma, pisarna, na prostem
💼 Kompaktnost - priročna za potovanja
📱 Digitalno sledenje - HD zaslon za napredek
NAPREDNE FUNKCIONALNOSTI:
📱 Samodejno Sledenje Napredku Z digitalnim HD zaslonom lahko takoj vidite:
- Porabljene kalorije (do 999 kcal)
- Število skokov (do 9999 skokov)
- Čas vadbe (1-60 minut)
- Telesna teža (20-120 kg) Ostanite motivirani pri vsaki vadbi z natančnimi podatki v realnem času.
🌍 Vadba Kjerkoli, Kadarkoli Preklopite na način brez vrvi za varne, tihe vadbe v majhnih prostorih:
- Pisarna - diskretna vadba med delom
- Dnevna soba - brez motenja sosedov
- Hotelska soba - vadba na potovanjih
- Na prostem - popolna svoboda gibanja
- Majhni prostori - ni potrebe po velikem prostoru
🏋️ Prilagoditev Vaši Ravni Telesne Pripravljenosti Ne glede na to, ali šele začenjate ali napredujete:
- Spremenite dolžino vrvi - prilagoditev vaši višini
- Dodajte uteži - povečanje intenzivnosti
- Nastavite cilje - glede časa ali telesne teže
- Progresivno treniranje - postopno povečevanje obremenitve
✋ Udobje, Na Katerega Se Lahko Zanesete
- Ergonomski nedrseči ročaji - varen oprijem
- Gladka rotacija - brez zatikanja
- Osredotočenost na zmogljivost - brez motenj
- Dolgotrajna uporaba - brez utrujenosti rok
ZNANSTVENO DOKAZANE PREDNOSTI SKAKANJA:
🔥 Kurjenje Maščob in Kalorii:
- 10 minut skakanja = 30 minut teka
- Visokointenzivna vadba - do 300 kcal/10 min
- Povečan metabolizem - kurjenje tudi po vadbi
- Ciljno kurjenje - trebušne maščobe
- Kardiovaskularna vadba - krepitev srca
💪 Krepitev Mišic:
- Noge - meče, stegenske mišice
- Jedro - trebušne in hrbtne mišice
- Roke - ramena, podlakti
- Koordinacija - izboljšanje ravnotežja
- Moč - eksplozivna moč nog
🧠 Mentalne Koristi:
- Sproščanje endorfinov - naravni antidepresiv
- Izboljšana koncentracija - mentalna ostrota
- Zmanjšan stres - sproščanje napetosti
- Boljši spanec - zaradi fizične utrujenosti
- Samozavest - doseganje ciljev
TEHNIČNE SPECIFIKACIJE:
📏 Dimenzije in Material:
- Dolžina ročaja: 18 cm (optimalna za oprijem)
- Material ročajev: ABS in silikon (trpežen in udoben)
- Material vrvi: PVC (fleksibilen in trpežen)
- Teža: Lahka konstrukcija za prenosljivost
🔋 Napajanje in Zaslon:
- Baterija: 1× CR2032 (ni priložena)
- HD zaslon - jasno prikazovanje podatkov
- Avtomatski vklop/izklop - varčevanje z energijo
- Vodoodporen zaslon - odporen na znoj
📊 Funkcije Zaslona:
- Kalorije: Prikaz do 999 kcal
- Skoki: Štetje do 9999 skokov
- Teža: Nastavitev 20-120 kg
- Čas: Časovnik 1-60 minut
- Povprečja: Izračun povprečnih vrednosti
KOMPLETNI PAKET ZA VSE POTREBE:
📦 Paket Vključuje:
- 1× Digitalna kolebnica z HD zaslonom (glavna enota)
- 1× Dolga vrv (300 cm) - za običajno skakanje
- 1× Kratka vrv z uteženimi kroglicami (30 cm) - za način brez vrvi
- 2× Odstranljivi kovinski uteži (skupaj 250g) - za povečano intenzivnost
🎯 Različni Načini Vadbe:
1. KLASIČNO SKAKANJE
- Uporaba dolge vrvi (300 cm)
- Tradicionalno skakanje z vrvico
- Idealno za začetnike
- Razvoj koordinacije
2. NAČIN BREZ VRVI
- Uporaba kratke vrvi z utežmi
- Tiha vadba v zaprtih prostorih
- Brez nevarnosti spotikanja
- Popolna kontrola
3. UTEŽENO SKAKANJE
- Dodajanje kovinskih uteži
- Povečana intenzivnost vadbe
- Hitrejše kurjenje kalorij
- Krepitev mišic
VADNI PROGRAMI ZA RAZLIČNE CILJE:
🔥 Program za Kurjenje Maščob (10 minut):
- 2 min ogrevanje (počasno skakanje)
- 6 min intenzivno (30 sek skakanje, 10 sek počitek)
- 2 min ohlajanje (počasno skakanje)
- Rezultat: Do 150 kcal
💪 Program za Moč (15 minut):
- 3 min ogrevanje
- 9 min z utežmi (45 sek skakanje, 15 sek počitek)
- 3 min ohlajanje
- Rezultat: Krepitev mišic + 200 kcal
⏰ Hitri Program (5 minut):
- 1 min ogrevanje
- 3 min visoka intenzivnost
- 1 min ohlajanje
- Rezultat: Do 80 kcal
🏃Program za Vzdržljivost (20 minut):
- 5 min ogrevanje
- 10 min zmerna intenzivnost
- 5 min ohlajanje
- Rezultat: Do 250 kcal
PRILAGODITVE ZA RAZLIČNE UPORABNIKE:
👶 Začetniki:
- Kratke vadbe (5-10 minut)
- Počasno tempo
- Brez uteži
- Fokus na tehniko
🏃 Napredni:
- Daljše vadbe (15-30 minut)
- Visoka intenzivnost
- Z utežmi
- Kombinacija različnih tehnik
👴 Starejši:
- Nizka intenzivnost
- Krajši intervali
- Način brez vrvi
- Fokus na koordinacijo
🏋️ Športniki:
- Visoka intenzivnost
- Kompleksni programi
- Kombinacija z drugimi vajami
- Specifični cilji
NASVETI ZA OPTIMALNE REZULTATE:
🎯 Pravilna Tehnika:
- Pokončna drža - rami nazaj, pogled naprej
- Mehki skoki - pristajanje na prste
- Kratki skoki - samo nekaj centimetrov
- Sproščene roke - gibanje iz zapestij
- Enakomeren ritem - konstantno tempo
⏰ Optimalni Časi:
- Jutro - povečan metabolizem za cel dan
- Pred obrokom - boljše kurjenje maščob
- Kratki intervali - večkrat dnevno
- Rednost - vsak dan po 10 minut
💧 Hidracija in Prehrana:
- Pred vadbo - kozarec vode
- Med vadbo - majhni požirki
- Po vadbi - nadomestitev tekočin
- Prehrana - lahek obrok 2 uri prej
🔧 Vzdrževanje:
- Redno čiščenje - z vlažno krpo
- Preverjanje vrvi - za obrabo
- Menjava baterije - po potrebi
- Shranjevanje - suho mesto
PRIMERJAVA Z DRUGIMI VAJAMI:
| Vaja |
10 minut |
Kalorije | Mišice |
|
Skakanje z vrvico |
✅ | 150kcal | Vse telo |
| Tek | ❌ (30min) | 150kcal | Noge |
| Kolesarjenje | ❌ (20min) | 150kcal | Noge |
| Plavanje | ❌ (20 min) | 150kcal | Vse telo |
| Aerobika | ❌ (25 min) | 150kcal | Vse telo |
ZAKAJ IZBRATI ROPENETIC: ROPENETIC predstavlja popolno kombinacijo tehnologije, funkcionalnosti in praktičnosti. Z digitalnim HD zaslonom, različnimi načini vadbe in kompletnim paketom dodatkov omogoča učinkovito vadbo kjer koli in kadar koli. Idealna naložba za zdravje, kondicijo in dobro počutje.